Clima
Autor: Dr. José W. Rodríguez Zayas, PhD MS
Para Prensa Sin Censura
Puerto Rico, ubicado en el corazón del Caribe, es particularmente vulnerable a los efectos del cambio climático.
Los huracanes María (2017) y Fiona (2022) marcaron profundamente a la isla, no solo en términos de infraestructura
y economía, sino también en la salud mental de su población. Un fenómeno cada vez más reconocido es la ansiedad
climática o ecoansiedad: el miedo crónico al colapso ambiental y a los desastres naturales.
Un informe reciente de la organización Amigxs del M.A.R., basado en más de 1,300 encuestas en toda la isla, revela
datos alarmantes: el 31% de los encuestados presenta ansiedad relacionada directamente con el cambio climático y un
55% ha experimentado síntomas de trauma por eventos atmosféricos extremos.
Estos porcentajes son reflejo de un trauma
colectivo que sigue latente. La temporada de huracanes, que se repite cada año, actúa como detonante emocional para muchos.
El peso en la juventud es especialmente preocupante. Casi 4 de cada 10 jóvenes entre 18 y 29 años reportan ansiedad intensa ante pronósticos de tormentas, apagones prolongados o la posibilidad de quedarse sin acceso a recursos básicos.
Según la psicóloga clínica Yesenia Delgado, “esta generación creció con la memoria viva de María, y muchos aún recuerdan la
desesperación de no tener electricidad, agua o acceso a internet durante meses”.
Voces desde la isla
“Cada vez que escucho que se formó una tormenta en el Atlántico, me da dolor de estómago y no puedo dormir. Es como si
estuviera viviendo María otra vez” – María E., 45 años, residente de Toa Baja.
“Yo nací el año del huracán Georges, y María me agarró en high school. Es como si estuviera programado para pensar que
siempre va a pasar algo malo” – Luis A., 24 años, estudiante universitario en Ponce.
“No es solo miedo al viento o a la lluvia. Es miedo a que el gobierno no responda, a quedarnos solos” – Evelyn M.,
58 años, de Yabucoa.
Factores que agravan la ansiedad
1. Desigualdad social: Menos recursos implican menor capacidad de preparación y recuperación.
2. Infraestructura frágil: Apagones y escasez de agua aumentan la sensación de vulnerabilidad.
3. Exposición mediática: Cobertura constante de eventos extremos que mantiene en alerta a la población.
Estrategias comunitarias para mitigar la ansiedad
• Taller Salud (Loíza): Apoyo psicológico y capacitación en respuesta a emergencias.
• Proyecto Matria: Refugios seguros para mujeres y familias vulnerables.
• Mad in Puerto Rico: Espacios de diálogo sobre salud mental y cambio climático.
• Huertos comunitarios en Caguas y Mayagüez: Reducen la dependencia de cadenas externas y fortalecen el tejido social.
Psicólogos recomiendan talleres de preparación emocional, simulacros comunitarios y terapia grupal enfocada en trauma climático, adaptada a la cultura puertorriqueña.
También señalan la importancia de políticas públicas que integren la
salud mental como prioridad en la gestión de riesgos climáticos.
Conclusión
La ansiedad climática en Puerto Rico no es solo una preocupación psicológica aislada, sino una consecuencia directa
de traumas repetidos y de la fragilidad institucional frente a los desastres. Para afrontarla, no basta con reforzar
la infraestructura física: es indispensable fortalecer la infraestructura emocional y comunitaria. Solo así la isla
podrá no solo resistir, sino también adaptarse y prosperar en un clima cada vez más incierto.
Referencias
1. El País. (28 de julio de 2025). Ansiedad climática en Puerto Rico: una nueva investigación revela el impacto emocional de los huracanes. https://elpais.com/america-futura/2025-07-28/ansiedad-climatica-en-puerto-rico-una-nueva-investigacion-revela-el-impacto-emocional-de-los-huracanes.html
2. El Nuevo Día. (29 de julio de 2025). Investigación revela que más del 50% de los puertorriqueños ha sufrido algún trauma por un evento atmosférico. https://www.elnuevodia.com/ciencia-ambiente/cambio-climatico/notas/investigacion-revela-que-mas-del-50-de-los-puertorriquenos-ha-sufrido-algun-trauma-por-un-evento-atmosferico/
3. Marea Ecologista. (junio de 2025). Revela nuevo estudio: abatida la salud mental en Puerto Rico ante la crisis climática. https://mareaecologista.com/2025/06/revela-nuevo-estudio-abatida-la-salud-mental-en-puerto-rico-ante-la-crisis-climatica/
4. Blog LEMU. (julio de 2025). Ansiedad climática en Puerto Rico: el peso psicológico del cambio climático. https://bloglemu.blogspot.com/2025/07/ansiedad-climatica-en-puerto-rico-el.html
5. Gracias Weather.com. (27 de marzo de 2018). Puerto Rico Mental Health Crisis on the Rise Six Months After Hurricane Maria. https://weather.com/en-CA/canada/news/news/2018-03-27-puerto-rico-hurricane-maria-suicide-depression-mental-health-issues
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